REKOLEKCJE
Z POSTEM DANIELA

Św. Urszula Ledóchowska
Patronka Rekolekcji

Rekolekcje prowadzone są w poniższych domach rekolekcyjnych:

ZABORÓWIEC

Archidiecezjalny Dom Rekolekcyjny w Zaborówcu k/Włoszakowic

Zaborówiec położony na terenie Przemęckiego Parku Krajobrazowego. Przepiękna okolica i malownicze krajobrazy sprzyjają spacerom, a cisza i kontakt z naturą stwarzają znakomite warunki wypoczynku

GNIEZNO

CENTRUMEDUKACYJNO-FORMACYJNE W GNIEŹNIE

Centrum Edukacyjno-Formacyjne położone w pełnej uroku zielonej dolinie u podnóża Gnieźnieńskiej Katedry. Otoczone pięknym ogrodem, w którym cisza i spokój sprzyjają spacerom, odpoczynkowi, osobistej refleksji i modlitwie.

OBRA

Dom Rekolekcyjny „Alma Mater” w Obrze k/Wolsztyna, u Oblatów MI

Ośrodek Alma Mater otoczony pięknym parkiem, oferuje osobom zatroskanym o  zdrowie  fizyczne i rozwój duchowy przestrzeń ciszy, skupienia, wypoczynku, spacerów, a także możliwość korzystania z obiektów sportowych

Najbliższy 10-dniowy turnus - od 8 czerwca 2026

Odzyskaj zdrowie i Pokój Serca – Rekolekcje z Postem Daniela w Gnieźnie

Termin: 08.06 – 18.06 | Miejsce: Centrum Edukacji Formacyjnej, Gniezno

Czy czujesz, że pęd codziennego życia pozbawił Cię wewnętrznej równowagi? Zapraszamy na wyjątkowy, 10-dniowy turnus, podczas którego połączymy uzdrawiającą moc Postu Daniela (opartego na diecie warzywno-owocowej) z głęboką odnową duchową. Tym razem spotykamy się w historycznym Gnieźnie – kolebce polskiego chrześcijaństwa.

Odzyskaj równowagę w rodzinnej atmosferze z naszymi ekspertami
Nasze rekolekcje to sprawdzony, kompleksowy program, nad którym czuwa zgrany zespół:

  • Urszula: Dla niej Post Daniela to nie tylko dieta, ale sprawdzony sposób na dobre życie. Od 2002 roku jest inicjatorką naszych spotkań i z pasją dzieli się swoją ogromną wiedzą. Poprowadzi dla Ciebie cykl pogadanek, w których odkryje niebezpieczeństwa związane ze złym żywieniem i nauczy, jak mądrze dbać o zdrowie na co dzień.

  • Roman: Zięć Urszuli i „dobry duch” naszej logistyki. To on dba o to, by Twój rozkład dnia przebiegał bezstresowo. Organizuje dodatkowe atrakcje, wycieczki, inspirujące spotkania z ciekawymi ludźmi, a także integrujące „pogodne wieczory”, które na długo zostają w pamięci.

  • Nasze wspaniałe kucharki: To one wkładają serce w przygotowywanie każdego posiłku, dbając o to, by dania oparte na restrykcyjnych zasadach diety warzywno-owocowej były nie tylko zdrowe, ale i pyszne!

  • Tomasz (rehabilitant): Zadba o Twoją witalność. Dzięki codziennej gimnastyce, spacerom i fachowej opiece, Twoje ciało szybciej pozbędzie się napięć i toksyn.

Opieka duchowa i temat przewodni:

O sferę duchową zadba nasz wyjątkowy gość – o. Janusz Chwast OP. Ten doświadczony dominikanin i rekolekcjonista poprowadzi cykl konferencji pod hasłem: „Pokój serca – przyjąć i trwać”. Oprzemy się na słowach Jezusa: „Pokój zostawiam wam, pokój mój daję wam” (J 14, 27), ucząc się, jak w dzisiejszym hałasie odzyskać wewnętrzną ciszę i jak zatrzymać ją na dłużej.

Zarezerwuj swój czas na transformację. Ciało i duch potrzebują odpoczynku. Dołącz do nas w Gnieźnie!

Kolejny 10-dniowy turnus – od 8 lipca 2026

Czas na prawdziwy reset ciała i ducha! Zrób dla siebie coś dobrego!

Czujesz, że codzienność Cię przytłacza? Brakuje Ci energii, a w sercu gości niepokój? Mamy dla Ciebie przestrzeń, w której odzyskasz harmonię i siły witalne. Zapraszamy na nasze wyjątkowe Rekolekcje z Postem Daniela, które odbędą się w dniach 06 lipca do 16 lipca 2026 w przepięknym Domu Rekolekcyjnym „Alma Mater” Misjonarzy Oblatów MI w Obrze k. Wolsztyna!

Czym dokładnie są nasze rekolekcje?

To 10 dni, podczas których skupiamy się na holistycznej odnowie. Naszym celem jest nie tylko zrzucenie z siebie zbędnego balastu z ciała: pozbycie się toksyn, przewlekłego zmęczenia i fizycznego obciążenia. W tę odzyskaną i oczyszczoną przestrzeń chcemy „nabrać wagi” duchowej – napełnić się Bożym słowem, wewnętrznym pokojem i siłą, by móc stawiać czoła codziennym wyzwaniom.

Opieramy się na biblijnym Poście Daniela. To ściśle kontrolowana dieta warzywno-owocowa, której głównym zadaniem jest uruchomienie w organizmie potężnych procesów regeneracji i samoleczenia. Nad tym, aby posiłki były zgodne z zasadami postu, a przy tym po prostu przepyszne, czuwają nasze niezawodne Panie Kucharki oraz niezastąpieni Urszula i Roman. Aby proces oczyszczania był w pełni bezpieczny, nad Twoją formą fizyczną i rozruchem będzie czuwał Tomasz – nasz rehabilitant, który poprowadzi codzienne, dodające skrzydeł zajęcia z gimnastyki.

Każdy nasz turnus to jedyne w swoim rodzaju przeżycie duchowe. Ten lipcowy poprowadzi absolutnie wyjątkowy kapłan – Ks. prof. Adam Adamski COr.

Zależy nam, abyście dobrze go poznali! To kapłan ze zgromadzenia Księży Filipinów, znakomity filozof i wieloletni wykładowca akademicki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swoich książkach (m.in. „Prawda o dobru” czy „Człowiek nie jest miarą wszechrzeczy”) po mistrzowsku łączy świat rzetelnej nauki z głęboką wiarą. Ks. Adam ma za sobą bogate doświadczenie pracy duszpasterskiej, co sprawia, że doskonale rozumie realne problemy współczesnych ludzi – zmęczenie, kryzysy w rodzinie i dylematy moralne. Posiada niezwykły dar mówienia o sprawach trudnych i wzniosłych językiem bardzo prostym, trafiającym prosto w serce słuchacza. Przeprowadzi nas przez temat: „Miłość to troska o dobro”, ucząc, jak mądrze i odpowiedzialnie kochać siebie oraz innych w prawdzie.

Zastanawiasz się, jak wygląda nasza turnusowa codzienność? Chcesz zobaczyć uśmiechy naszych uczestników i poczuć tę wspaniałą energię jeszcze przed wyjazdem?

Koniecznie zajrzyj na nasz kanał YouTube! Odwiedź nas, zostaw subskrypcję i zainspiruj się:

🎬 https://www.youtube.com/@PostDanielaZaborowiec

Nie odkładaj siebie na później. Pozwól sobie na ten czas – z mądrym odżywianiem, profesjonalną opieką rehabilitacyjną i Słowem, które buduje na nowo.

📞 Zadzwoń do nas i zarezerwuj swój pobyt (miejsca szybko znikają!): ☎️ 61 879 88 92 📱 607 239 047 lub 506 521 018

Zapraszamy do wspólnego przeżycia
Rekolekcji z Postem Daniela:

  • wszystkich udręczonych problemami zdrowotnymi
  • zatroskanych o zdrowie fizyczne i rozwój duchowy
  • zainteresowanych profilaktyką zdrowia, racjonalnym żywieniem i roztropnym stylem życia
  • potrzebujących odpoczynku, wyciszenia, pomocy duchowej
  • pragnących przeżyć post w atmosferze radości
  • oczekujących na spotkanie z Bogiem uzdrawiającym i przebaczającym
  • otyłość, nadwaga
  • nadciśnienie
  • miażdżyca, wysoki cholesterol
  • choroba wieńcowa
  • zakrzepy żylne
  • kamica nerkowa
  • skaza moczanowa
  • cukrzyca na lekach doustnych
  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • choroby zwyrodnieniowe stawów
  • nawracające infekcje migdałów i zatok
  • paradontoza
  • zespół jelita nadwrażliwego
  • zaparcia
  • nieżyt przewodu pokarmowego
  • choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
  • zgaga
  • schorzenia wątroby
  • choroby skóry (łuszczyca, grzybica, sklerodermia, porfiria)
  • owrzodzenie podudzi
  • zaćma
  • osłabiona odporność
  • nerwica
  • i wiele innych chorób
  • profilaktyka
  • ciąża i okres laktacji
  • dzieci i nastolatki w okresie dojrzewania
  • po przebytej transplantacji
  • osobom stosującym sterydy
  • choroba Addisona
  • wyniszczenie organizmu (nowotwory, gruźlica i inne)
  • niewydolność narządowa
  • nadczynność tarczycy
  • choroby psychiczne 
  • niewydolność nerek, nadnerczy, serca i wątroby
  • cukrzyca typu 1

Post Daniela

(Dn 1,12-16)

«Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia. Wtedy zobaczysz, jak my wyglądamy, a jak wyglądają młodzieńcy jedzący potrawy królewskie i postąpisz ze swoimi sługami według tego, co widziałeś». Przystał na to żądanie i poddał ich dziesięciodniowej próbie. A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie. Strażnik zabierał więc ich potrawy i wino do picia, a podawał im jarzyny.

Lata doświadczeń
0
Uczestników
0
Turnusów w ciągu roku
0

VENITE – PRZYBĄDŹCIE

Urszula Chmura

Roman Girus